Close
  • Főoldal
  • Programok
    • Walkshop szervezeteknek
    • Walkshop Neked
    • Reconnect, élő, online program
  • Rólunk
  • Kapcsolat
  • Főoldal
  • Programok
    • Walkshop szervezeteknek
    • Walkshop Neked
    • ReConnect élő, online program
  • Rólunk
  • Kapcsolat

  • Főoldal
  • Programok
    • Walkshop szervezeteknek
    • Walkshop Neked
    • ReConnect élő, online program
  • Rólunk
  • Kapcsolat

A tudatosabb, lassabb élet vezet el az igazi fejlődéshez az élet minden területén

Mindfulness Természet Lassítás Coaching Stresszcsökkentés Közösség Tudatosság

Slow&Grow

Mindfulness és coaching alapú, természetközeli mentális és érzelmi jóllét programok

Programjainkkal azokat támogatjuk, akik a pörgős, túlhajszolt életük során felismerték, hogy a személyes és szakmai fejlődésükhöz szükség van tudatosságra, lassításra és önmagukkal való (újra)kapcsolódásra.

Rólunk

Lassíts, hogy oda érj el, ahova igazán szeretnél

SLOW&GROW - a mi love projektünk.

Célunk olyan  könnyen elsajátítható eszközökkel, technikákkal és közös(ségi) térrel segíteni a programjainkon résztvevőket, amelyekkel felfedezik, megtapasztalják hogyan tudják mentálisan és érzelmileg a legjobban támogatni önmagukat a mindennapokban.

A Slow&Grow víziója pozitív hatással lenni az emberek és a jövő generációinak mentális és érzelmi jóllétére.

Küldetésünk, hogy programjaink által az emberek képesek legyenek lassítani, megküzdeni a stresszel és a változó világ kihívásaival, ezáltal könnyebben és jobban kapcsolódhassanak önmagukhoz és másokhoz is.

Slow&Grow programok

Walkshop szervezeteknek
Walkshop Neked
Reconnect - élő, online hathetes program

"

Hisszük, hogy a tudatosság, a jelenlét megélése és az önismeret olyan könnyed tud lenni, mint amilyen természetességgel lélegzünk.

Tudatosság

A tudatosság tisztánlátást ad, segít megismerni az érzelmek, gondolatok, viselkedés működését és ezek összefüggéseit. Ezáltal a robotpilóta üzemmód helyett, felelősséggel kezedbe veheted az életed irányítását.

Egyensúly

Az egyensúly létrejöhet a tudatos jelenlét gyakorlásával, amely belső nyugalmat és békét teremt, lehetővé teszi, hogy energikusabb, elégedettebb érzéssel teljenek a mindennapok. A természettel való kapcsolódás erőteljesen támogatja mindezt.

Kapcsolódás

Olyan teret alkotunk, amiben a nyitottság, az ítélkezésmentesség, az egyenlőség felszabadító erejét tapasztalhatod meg, ezzel segítve, hogy a mindennapokban is megéld ugyanezt az emberi és munkakapcsolataidban.

Fejlődés

A fejlődési szemléletben hiszünk, így dolgozunk és élünk. Minden akadályt szemlélhetünk egy lehetőségként, ez segíthet a rövid és hosszútávú célok eléréséhez, a növekedéshez.

Szeretnéd velünk felvenni a kapcsolatot?

Akár az egyéni programjainkra jelentkeznél vagy egy szervezet számára keresel megfelelő támogatást, várunk szeretettel!

Kattints és írj nekünk!

Programok
  • Walkshop Neked
  • Walkshop szervezeteknek
  • Reconnect | 6 hetes élő, online program
Kapcsolat
hello@slowandgrow.hu
Facebook
Instagram

"Amint észreveszed, hogy nem vagy jelen, máris jelen vagy"

Eckhart Tolle

©Slow&Grow 2021